更新するのがとても久しぶりになってしまいました。三女はあっという間に6ヶ月。
はいはいするようになって行動範囲は広がり、昼、夜となかなか寝なくなったり、大変になったこともたくさんありますが、三女は可愛くて仕方なく、家族みんなの癒しです♡
今日は、以前から書きたいと思っていた、三女が生まれてすぐに起きた「うんちが出ない」問題についてお話ししようと思います。同じように出産を終えたばかりのママや、これから出産を控えている方の参考になれば嬉しいです。
🍼 生まれてすぐは大量のうんち！でもその後…
三女は水中出産で生まれました。生まれた瞬間にお風呂の中で1回目のうんち、そしてその後、夫が抱っこしているときに2回目のうんち。産後すぐの大きなうんちで「しっかり出てるな」と安心していました。
助産院では、ナースさんから「24時間に1回うんちやおしっこが出ていれば大丈夫」と言われ、出産後6時間で自宅へ帰宅。ところが、その後はうんちがぴたりと止まってしまいました。
🧸 生後2日目、健診へ。不安が膨らむ
家に帰ってからも、そしてその次の日も、うんちは出ませんでした。
ちょうど生後2日目の健診があったので、再び助産院へ。体重測定や耳の検査を受けた後、ナースさんに「うんちが出ていないかも…」と伝えると、表情が一変。「24時間以上出ていないのはよくないかもしれない」と言われ、すぐに小児科を受診するようにアドバイスされました。
「え？あんなに最初にたくさん出たし…」「まだ母乳もちゃんと出てないし」と思いながらも、不安がじわじわ広がっていきました。
🍼 粉ミルク問題に直面。私が選んだのはこれ！
ナースの勧めで、かかりつけの小児科に連絡をし、翌朝8時の予約が取れました。
ただ、このとき体重が出産時より11%も減っていたのがさらに心配材料に…。ナースからは「今夜には母乳が出てくると思うけど、足りてない可能性もあるから粉ミルクを準備しておいて」と言われました。
実は、上の2人のときは粉ミルクを使わなかったので、全く準備しておらず…。いざ探すと、プラントベースで、私が赤ちゃんにあげたいと思えるミルクって本当に少ないんです。
気に入ったものは1歳から用、あるいは牛乳ベースだったり、プラントベースでも添加物や砂糖が多かったり…。それでも「例え飲ませるとしても数回程度」と考えて、結局牛乳ベースのAmazonで翌朝届く Bubs essential infant formula を注文しました。もう少し時間があったらオーガニックのものを購入したかなと思うのですが、なかなか選択するのが難しいですね。
🩺 「うんちが出てないんです…」先生の一言で安心
そして翌朝、小児科へ。いつもの優しい先生に事情を話すと、第一声が
「大丈夫よ〜、そのうち出るから」
その言葉だけで心がふっと軽くなりました。
ただ、「もしかすると母乳の量が少なくて、飲めてないのが原因かもしれない」とのこと。そこで、授乳後に搾乳して哺乳瓶であげてみることに。
三女はおっぱいを吸いながら途中で寝てしまって、きちんと飲めていなかったようで…。でも、搾乳した母乳を哺乳瓶であげると、しっかりごくごく飲んでくれました！
💩 ついにうんちが！一気に解決した夜
その日の夜、ついに、そして大量のうんちが出ました！
それからは毎日びっくりするほど快便に。
「何だったんだろう、あの心配…」と夫と笑ってしまうくらいでした。
💡 搾乳はハッカのシリコンカップが大活躍
ちなみに、搾乳に使ったのは Haakaa（ハッカ）のシリコンカップ。電動搾乳機は使わず、三女が右側を飲んでいる間に左側にカップを装着しておくと、勝手に母乳がたまってくれるのでとても便利！
上の子たちの時にも使っていたのですが、楽に搾乳することができ、用意して置いてよかったと思いました。
🌱 粉ミルクは使わずに済みました
2日後の再健診では体重もしっかり戻っており、「もう搾乳しなくても大丈夫」とお墨付きもいただきました。
粉ミルクは使うことなく、搾乳した母乳をあげることで体重が増えてくれて、うんちも出てくれて本当によかったと思いました。
今は3時間おきの授乳で、三女もしっかり育ってくれています。
おっぱいトラブルになることもなく、プラントベースの食事は授乳中には最適な食事だなと日々実感しています。
💬 おわりに：赤ちゃんによって本当にペースは違う
今回のことで実感したのは、「赤ちゃんによってペースは本当にそれぞれ」だということ。うんちが出ない、母乳が出ない、ちゃんと飲めてない…出産後は不安だらけですが、少しずつ赤ちゃんと一緒に乗り越えていけるんだなと思いました。
💌 同じ悩みのママへ伝えたいこと
同じように悩んでいるママさんがいたら、「大丈夫、うんちはちゃんと出るよ」という先生の言葉を、私からも届けたいです。
生まれてすぐに、こういうこともあるんだなと参考にしてもらえたら嬉しいです。
何か同じような経験がある方は、ぜひコメントなどで教えてくださいね。読んでくださってありがとうございました！
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