ブログ管理者のななです。このページに来てくださりありがとうございます😊
私は今アメリカのテキサス州に住む、2人の女の子のママです。
そして今お腹でもう1人、赤ちゃんを育てています。
私自身子どもの頃にアレルギーがあり、卵、牛乳、お肉をほとんど食べずに育ちました。食べられるようになった後も、子どもの頃に食べていなかったからか、好んで食べることはなく、特にお肉は食べる必要がある時だけ食べていました。
長女が産まれ、離乳食を始めるとなった時、私が苦手なお肉を食べさせる必要があるのかと、色々と調べ始めました。そこで、出会ったのがプラントベースの食事でした。
調べて行くうちに、プラントベースの食事は健康に良く、環境、動物たち、未来の子どもたちにも良い食事だと言うことに気づきました。
何より、今まで無理して食べていたお肉、食べなくても良いんだということに気づくことができ、そこから私自身、そして長女の食事をプラントベースにすることにしました。
外食などでは動物性のものを食べることもありますが、基本的にプラントベースの食事で過ごすことが、私と子どもたちにとって今は心地良いと感じています。
2人の娘は、今6歳と4歳、食事を始めた時から基本的にプラントベースの食事で育っています。
とても健康で大きな病気をしたことはなく、風邪をひくのは本当に時々。
熱が出ても自分の力ですぐに下がり、いつも元気です。
テキサスに1月に引っ越してきてから、風邪っぽい症状がでたのは、それぞれ一度ずつくらいです。
体力もとてもあり、長女は側転が大好きで、場所があればいつも側転をしています。
このブログではプラントベースでの子育て、妊娠生活、アメリカでの生活についてなど、書いていけたらと思っています。
このブログに興味を持って、読んでもらえたら嬉しいです！
コメント、メッセージなど頂けたらとても嬉しいです♡
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